【練習の様子】世界大会メダリストが帰国！～気配を察知して動け～
世界大会メダリスト寺島さゆり選手が帰国！「相手の動き出しの察知」をテーマに、一緒に練習を行いました。力が弱い女性や高齢者でも相手の動き出しを察知し先に動くことができれば、危険から身を守ることができる。本当の意味で誰でも身に付けられる強さを目指したい。
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- 9月3日
- 2 分
【練習の様子】教えることが一番成長につながります☆ストレッチ解説動画付き
人に教えるって得るものがたくさん。
今回は道場生同士で教え合う、ということをテーマにストレッチや各帯の課題を行いました。練習の様子はこちらから
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- 8月26日
- 2 分
【練習の様子】下半期スタート！☆ストレッチ、基本動作、移動動作、ミット蹴りなどの動画あり
お盆休みを挟み、下半期がスタート！
お休み明けでもたくさんの道場生が集まり、良い練習ができました。ストレッチ、基本動作、移動動作、ミット蹴りなど、練習の様子が動画でも紹介されていますので是非ご覧ください。
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- 8月13日
- 3 分
【練習の様子】夏休み前最後の練習！過去最大の人数・新しいメンバー・そして別れ・・・盛りだくさんでした！☆ウォーミングアップ解説動画付き
今回は特にウォーミングアップにフォーカス。
毎回必ず行うウォーミングアップですが、実はかなりこだわっていて、
効率よく全身の筋肉をほぐし、テコンドーに必要な体の使い方や筋力を養えるように考えたメニューを行っています。そんな解説動画を含む練習の様子をお届けします
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- 8月6日
- 2 分
【練習の様子】それぞれの技を基本からレベルアップ！
今回も道場の様子を見学に来てくれた人が来ました。どんな練習をしているかちょっと見たい、という方も大歓迎！
夏の新規入会キャンペーンを実施中！好評につき、キャンペーン期間が延長！
次の練習までは適用となるので、ラストチャンスを逃さずに！
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- 7月29日
- 2 分
【練習の様子】今日もテコンドーを体験に来た人が！始めるなら今がチャンス！
ここのところ毎週新しい方が体験に来てくれており、道場が一段にぎやかになってきました。やはり新しい出会いはうれしい！
先輩方ばかりの中一人初心者だと不安になりますが、同じ時期に始めた仲間がいると心強いもの。
やってみたい、と少しでも思っている人は今がチャンス！
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- 7月22日
- 2 分
【練習の様子】今週も体験者といっしょに！夏に向けて頑張る人が増えてます
先週に引き続き、新しい方が体験に来てくれており、この夏新しいことに挑戦しよう！という人が増えています
すでに来週もまた新しく体験を希望する方がおり、新しい方がどんどん練習に来てくれています。やってみたい、と少しでも思っている人は今がチャンス！
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- 7月2日
- 2 分
【練習の様子】基本が応用につながる！360°キック練習
今週のリアクション柏テコンドー 先週「動きが良くなった！」と評判だったタオルトレーニングを再び。 柔らかいタオルが良い音を立てるくらい先端に重さを乗せるためには、 足から腰、そして手、先端へとしっかり力を伝えなければなりません。...
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- 5月24日
- 2 分
頭と足を使って状況を打開！コート端の攻防を練習
大人向けのテコンドー道場リアクション柏テコンドーの練習の様子。ステップワークやカウンターの技術を活かしたコート端の攻防を練習。頭を使い、怪我なくうまくなることに集中できる時間を提供します。
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- 4月28日
- 2 分
【練習の様子】『つながり』を大事に！試合の振り返り練習
今週のリアクション柏テコンドー！
今週の練習は、日曜日の試合で疲労も残っている人が多いと思われるので、思考力を高めるような内容に。試合に全力で挑戦するからこそ、現状が見え、課題が見つかります。勝ち負けだけでなく、次への成長のきっかけにするのが大切！
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- 4月20日
- 1 分
【練習の様子】日本代表女子高生が世界大会に向けて練習に参加！それぞれが目標に向かって頑張ってます
週末に大会をひかえ、メンバーたちは気合十分。今回は、インフィニティテコンドーの道場仲間であり、日本代表として世界大会に出場予定の最強女子高生も参戦。みんなが目標に向かって、頑張る時間。自分の体の動きや技に集中して、自分を高めることだけを考える時間はとっても貴重です。
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- 3月29日
- 3 分
【年度末】一番弟子の門出を祝う令和４年度最後の練習！
リアクション柏テコンドーの一番弟子が就職に伴いテコンドーを休むことになり、記念練習。挨拶の中で、テコンドーを通じて自信になる特技ができ、就職活動にも挑戦できたという嬉しい言葉も。詳しい練習の様子などはブログから。
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- 3月8日
- 2 分
【コラボ】千代田テコンドークラブから出稽古に来てくれました！
千代田テコンドークラブ瀧口指導員とのコラボ練習の様子をブログにアップ。同じテコンドーでも、上達に対するアプローチの仕方をはじめ、様々な違いがあるもの。
そんな違いを知ることでさらに広がり、深まっていくことを感じる良い練習ができました。貴重な機会をありがとうございます。
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- 3月2日
- 2 分
【練習の様子】すご技に挑戦！体験練習も盛り上がってます
練習の詳しい様子をブログでアップしています。
テコンドーの魅力はかっこいい蹴り技！
毎回の練習の積み重ねで、どんどん自分の理想の動きに近づいていく。
あこがれていた動きを自分でできるようになった時の感動はほかでは味わえません！
興味のある方はぜひ見学や、無料体験してみてください。
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- 2月17日
- 2 分
【練習の様子】「反動力」を意識して技がレベルアップ！
テコンドーでは、だれでも持っている力を最大限発揮できる「力の原理」を大事にしています。
すべての基本となる体の使い方を理解し練習していくことで、一回の練習の中でも着実にうまくなることができます。是非、興味がある方は、まずは無料体験をしてみてください！
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- 2月8日
- 1 分
【練習記録】約束組手＆かけ蹴りカウンター！
今週は約束組手とかけ蹴り(コロチャギ)を使ったカウンターの習得がテーマ！
要素を分解して、一つ一つ理解していくことでだれでも確かな技術が身につきます！
無料体験実施中。お気軽にお問い合わせください。
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- 2月1日
- 2 分
【練習記録】トゥル＆パンデトルリョチャギ特訓！
今週はお休みが多く少人数。
いい機会なので型や後ろ回し蹴りの細かな個別指導。
仕事終わり、せっかく頑張って来てくれるからには毎回何かしら上手くして帰す！を目標に毎週指導しています。
続ければ必ず自慢の特技が身につく習い事。
ぜひ興味のある方は見学や無料体験を。
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reactiontaekwondo
- 1月28日
- 2 分
【練習記録】体験練習&高校生ゲスト参戦！
今週は体験練習会！
体験練習会ではストレッチ、基本動作、基本の蹴り、ミット蹴りなど練習の流れを体験できます。初心者の方向けにどのような点を大事にするのか、
まずは何からやっていくべきか、一つ一つ丁寧に解説することを体験会では意識しています。
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- 1月14日
- 1 分
【新年練習】寺島師範降臨！
2023年初の練習はまさかの私が高熱でダウンし、寺島師範が急遽救援に！師範によるスペシャルメニューで道場生の動きの質がレベルアップする貴重な機会になりました☺️寺島師範ありがとうございました！
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- 2022年11月16日
- 2 分
【練習の様子】技術を高めるために知識も大事
今日のメインは「テコンドーの技術向上のための知識」
テコンドーでは、ただ闇雲に修錬するのではなく、科学的に、力の原理や、各動作の目的と方法を明確に知った上で修錬することが大切。
週一回という少ない時間の中だからこそ、力の原理を伝えることや、技の知識を学ぶことも大切にしています。
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