基礎をしっかりと
先週から念願の第一号入会者も加わり、新たなスタートを切ったリアクション柏道場。 少人数の利点！ 丁寧に基礎をじっくり練習していってます。 フォームを意識し、効かす部位を理解しながら行うことで、可動域は広がり、着実に柔軟性は増していきます！ 白帯の動作は全ての基本！...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月22日
- 1 分
お誕生日(プライベート編)
今日はお仕事も休みなので家族にお誕生日祝いをしてもらいました🥳 柏の焼き肉屋「ふうふう亭」 記念日や試合で勝ったときなんかに利用しているお気に入り！ 妹や母から誕生日プレゼントも届きました🎁感謝感激😆 母から体組成計✨こちらこそよろしくお願いします！...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月21日
- 1 分
お誕生日(道場編)🥳
11/19(木)の新松戸練習！ 実は私の誕生日でした🥳 練習前に師範からプレゼント✨ カプリコもらいました😆 チョイスが絶妙すぎるあたりにお世話になってきた年月の長さが伺えます✨ 最高の誕生日練習がスタート😆 しっかり柔軟！...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月18日
- 1 分
記念すべき初無料体験会！
今週のリアクション柏テコンドー！ 記念すべき初の体験者が来てくれました！ 今回はその無料体験会の様子やどんなことをするのかを紹介していきます。 まずはテコンドーの動きのための体つくり！ じっくりストレッチをしたり、足腰のトレーニングをしたりして、...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月15日
- 2 分
インフィニティ黒帯練習会！
今日はインフィニティテコンドー所属の黒帯が集い、黒帯練習会を行いました！ 黒帯がたくさん集まる姿は壮観ですね！ 普段指導をしている方も多く、改めて指導を受けられるのは貴重な機会です😀 みんなでストレッチ！普段指導の中で意識しているポイントを共有✨勉強になります😊...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月9日
- 1 分
総合格闘技、SAROSジムとコラボ！
総合格闘技のジム、SAROSジムにお邪魔してきました✨ わがリアクション柏道場とほぼ同時期にオープンしたこちらのジム！そんな縁もあり、インスタでつながり、今回一緒に練習させてもらうことになりました😆 普段やっているストレッチも、細かい工夫を入れることで効き方が全然違う。ま...
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reactiontaekwondo
- 2020年11月7日
- 1 分
週末癒やしのねこ画像展
今週もお疲れ様でした！ 今日はテコンドーはちょっとお休みして 癒やしのねこ写真館です😺 親バカ全開でお送りします😆 キメ顔にゃんず ←きなこ →ふうすけ おねむきなこ おっきなあくび😽 よく裏っかえるふうちゃん なかよし姉弟です😽 皆さま良い週末を✨
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reactiontaekwondo
- 2020年11月4日
- 1 分
テコンドーの蹴り技紹介！
今日は祝日ということもあってあまり人も来ず…せっかくなので、テコンドーの蹴り技写真や動画をたくさん撮りました✨ テコンドーには非常に多彩な蹴り技があります。今日はその中から代表的ないくつかを紹介します。 ①アプチャプシギ(前蹴り)...
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- 2020年10月30日
- 1 分
癒やしの寝にゃんこ写真
今日はイライラすることがあつたので 寝にゃんこ写真で癒やされましょう✨ 皆さまも癒やされて良い週末を！😽
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reactiontaekwondo
- 2020年10月28日
- 1 分
積み重ねが上達の道！
リアクション柏練習、始まりは毎回しっかり体をほぐすところから。 毎週やっていくたびに、少しずつ開けるようになってきた！という声が聴けるのはうれしいですね！ 毎回の基本蹴りをしっかり積み重ねることで、 対人でも使える技になっていきます。 地道な基本動作も...
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reactiontaekwondo
- 2020年10月24日
- 1 分
うちのブログの看板にゃんこ
皆さん、猫、好きですか😺 私は大好きです😽 今日はちょっと息抜きでうちの看板 にゃんこを紹介します。 👇女の子のきなこちゃんと、 男の子のふうすけくんです。 今年の５月に知り合いの保護猫ボランティアの方から譲り受け、 こんなちっちゃかったのが あっという間に...
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reactiontaekwondo
- 2020年10月23日
- 1 分
大事なのは「タイミング」！
冷える日が増えてきましたね😖 私もここのところお腹にくる風邪を引いてしまいました😭 皆さんもお気をつけて！ 今週のリアクション柏！ 毎回ストレッチをじっくりやって、昼 間の仕事で固まった体をほぐします やってくうちにベタっと開脚が近づきます！...
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