リアクション柏テコンドー

子どもって結構核心をつくことを聞いてきたりする。 「頑張り続けることってどれくらい大事なんですか。」 大人になって、本業とする仕事以外にテコンドーを修めるようになり、 改めて「頑張り続けること」の難しさを感じます。 「頑張り続けること」ということを思うと、心に浮かぶのが、...

最近買った猫用カップうどん とりあえず入ってみる スキあり でられぬ… あにすんじゃ 仲直り 平和だ…😺

今週は小学校の先生モード。 このブログで話すべきかはわかりませんが、 学校でもテコンドーでも、指導者として人と関わる身として考えたあれこれを。 月、火の一泊二日で修学旅行、 そのまま休まず本日保護者を招待しての音楽発表会。 長い長い一週間でした。...

先週から念願の第一号入会者も加わり、新たなスタートを切ったリアクション柏道場。 少人数の利点！ 丁寧に基礎をじっくり練習していってます。 フォームを意識し、効かす部位を理解しながら行うことで、可動域は広がり、着実に柔軟性は増していきます！ 白帯の動作は全ての基本！...

今日は勤め先の小学校で、音楽の合奏発表がありました。 結構すごいレベルで、小学校にしてオーケストラの発表をするというなかなかすごい子たちなのですが、本番となると緊張するもの。 私自身は音楽の主担当ではないので、直接の演奏指導こそしないものの、担任として声をかけるのも大事な仕...

今週はリアクション柏道場に取って記念すべき日！ 道場初めての白帯が生まれました🎉 礼の意味や作法から蹴り方、立ち方、 テコンドーの技の理論的な部分など 上手くなるために必要なこと、一つ一つ丁寧に教えます。 テコンドーは蹴りの見た目の派手さと裏腹に、実に理論的で系統だった技...

11/29(日)はインフィニティテコンドー黒帯練習会に参加してきました！ やっていることは白帯からやる前蹴りや、色帯からのトゥル。 しかし、見るべきポイント、意識するところが大きく変わります。 今では人を指導する立場になった私も、この場では本当に自分の未熟さが思い知らされま...

12月には昇級審査があります。 テコンドーでは 10級の白帯から黄⇒緑⇒青⇒赤⇒黒と帯の色が上がっていきます！ 定期的に行われる昇級審査のタイミングで、その帯の課題が身についてきた人と思った人に声がかけられ、昇級審査にチャレンジします。 この道場にもチャレンジする人たちが。...

今日はお仕事も休みなので家族にお誕生日祝いをしてもらいました🥳 柏の焼き肉屋「ふうふう亭」 記念日や試合で勝ったときなんかに利用しているお気に入り！ 妹や母から誕生日プレゼントも届きました🎁感謝感激😆 母から体組成計✨こちらこそよろしくお願いします！...

11/19(木)の新松戸練習！ 実は私の誕生日でした🥳 練習前に師範からプレゼント✨ カプリコもらいました😆 チョイスが絶妙すぎるあたりにお世話になってきた年月の長さが伺えます✨ 最高の誕生日練習がスタート😆 しっかり柔軟！...

今週のリアクション柏テコンドー！ 記念すべき初の体験者が来てくれました！ 今回はその無料体験会の様子やどんなことをするのかを紹介していきます。 まずはテコンドーの動きのための体つくり！ じっくりストレッチをしたり、足腰のトレーニングをしたりして、...

今日はインフィニティテコンドー所属の黒帯が集い、黒帯練習会を行いました！ 黒帯がたくさん集まる姿は壮観ですね！ 普段指導をしている方も多く、改めて指導を受けられるのは貴重な機会です😀 みんなでストレッチ！普段指導の中で意識しているポイントを共有✨勉強になります😊...

毎週木曜日は新松戸道場！私も修練生の一人として技を磨きます！ 始めたばかりの白帯から、黒帯までが自分の課題に向き合い、向上させていく。 本日行なったコンビネーション！ カッコいい✨ 自分にとっても競い合える仲間と技術を高め合える非常に貴重な時間です。...

今回はステップ練習がテーマ！ ステップの基本ができている人はマッソギ（組手）でも強い！ どんなに動いても常に同じ歩幅、そしてバランスは崩さない。これが本当に難しい。 歩幅が変わってしまったりバランスを崩してしまうと、スムーズに攻撃につなげられなかったり、相手の攻撃を避けられ...

総合格闘技のジム、SAROSジムにお邪魔してきました✨ わがリアクション柏道場とほぼ同時期にオープンしたこちらのジム！そんな縁もあり、インスタでつながり、今回一緒に練習させてもらうことになりました😆 普段やっているストレッチも、細かい工夫を入れることで効き方が全然違う。ま...

今週もお疲れ様でした！ 今日はテコンドーはちょっとお休みして 癒やしのねこ写真館です😺 親バカ全開でお送りします😆 キメ顔にゃんず ←きなこ　　　　→ふうすけ おねむきなこ おっきなあくび😽 よく裏っかえるふうちゃん なかよし姉弟です😽 皆さま良い週末を✨

木曜日は新松戸道場で私も修練する日です。 木曜日の大人クラス。しっかり基礎トレから。 基礎的な蹴りの繰り返しが確かな技術を作ります。 決められた技をお互いに出し合い攻防を行う約束組手。黒帯同士で規定の動き+αで技を磨きました👊 柔軟の一場面、骨盤の動きで前進！...

今日は祝日ということもあってあまり人も来ず…せっかくなので、テコンドーの蹴り技写真や動画をたくさん撮りました✨ テコンドーには非常に多彩な蹴り技があります。今日はその中から代表的ないくつかを紹介します。 ①アプチャプシギ(前蹴り)...

今日はイライラすることがあつたので 寝にゃんこ写真で癒やされましょう✨ 皆さまも癒やされて良い週末を！😽

リアクション柏練習、始まりは毎回しっかり体をほぐすところから。 毎週やっていくたびに、少しずつ開けるようになってきた！という声が聴けるのはうれしいですね！ 毎回の基本蹴りをしっかり積み重ねることで、 対人でも使える技になっていきます。 地道な基本動作も...