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  • reactiontaekwondo

暑さに負けず!

今日は新しい動作の練習を行いました。


まずはいつもどおりストレッチと基本蹴りから!



次に基本動作の復習。

移動動作は気をつけるポイントがたくさんあるので、鏡をフル活用して上達を目指します。



そして新しいトゥル!

初めての動作がたくさん出てきます。まずは流れを覚えましょう。


最後はディフェンス練習。

下がって避けるのではなく、攻撃が来るのと同時に中に入り込みながら防御することで、自分が攻撃できるチャンスが生まれます。



今日の練習も頑張りましたね☺️

暑い日が続きますが、しっかり熱中症対策をして、楽しく汗を流しましょう!

お疲れ様でした!!



リアクション柏テコンドー

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