今週のリアクション柏テコンドー！
今週は黒帯の中学3年生Yくんが夏休みを利用して練習に来てくれました
幼少期から長年続けている実力者！
さすがの動きで道場生にとっても非常に刺激になりました。
さて、今日のテーマは「足の向きと力の向き」
テコンドーの技を習得する上で、足の向きと力の向きは非常に重要なポイントです。特に立ち方や動き方の面で足の向きを意識することで、力のロスを最小限に抑え、相手に効率よく力を伝えることができます。これは、技の威力を最大限に引き出すための基本的な要素となります。
**力を正確に伝えるための足の向き**
足の向きにこだわることは、テコンドーにおいて力の伝達を大きく左右します。たとえば、逆に作用したい方向と別の方向に軸足が向いてしまうと、力が別の方向に逃げてしまい、効果的な攻撃ができなくなります。そこで、今週の練習では、型の動作の中で足の向きに特に注意を払いながら動作を行いました。
**組手への応用：蹴りの威力を最大化するためのポイント**
また、組手でもこの足の向きを意識することで、蹴りの威力を相手にしっかりと伝えることが可能になります。特に、つま先の向きが重要で、力を伝えたい方向に正確に向けることで、技がより強力になります。こうした基本的な動作を意識することで、技の精度と威力が格段に向上します。
**横蹴り特訓：今日の学びを活かす**
今日の学びを最大限に活かして、横蹴りの練習を行いました。横蹴りは、正しい足の向きと力の伝達が求められる技であり、特に相手に強いインパクトを与えるためには、足の向きをしっかりとコントロールすることが求められます。練習を通じて、足の向きと力の向きの重要性を再確認し、より強力な技を身に付けていきましょう。
今週も素晴らしい練習ができました。皆さんの成長が楽しみです！
リアクション柏テコンドーは、大人専門のテコンドー道場です。柏駅から徒歩12分、駐車場あり。仕事帰りが遅くなっても通いやすい夜8時～10時の時間帯で練習中。基礎から理論的に指導するため、初心者でも安心して参加できます。男女や経験問わず、誰でも「自信になる特技」を身につけられます！仕事帰りに楽しく汗を流して、健康と自信を手に入れましょう！気になる方は、HPから見学や無料体験をお申し込みください。
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