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  • reactiontaekwondo

540°パンデを修得せよ!

空中での華麗な跳び蹴りはテコンドーの醍醐味!

たくさんのかっこいい跳び蹴りがあるのですが、私が現状どうしても蹴れない、あこがれの蹴りがあります。

それがこちら。


空中で一回転半(540°)回転してからの後ろ回し蹴り(パンデトルリョチャギ)

通称540°パンデ!これが蹴りたい!


以前から練習はしていたのですが、どうにもうまくいかず、糸口が見つからないままで

いたのですが、インスタグラムで


「トリッキング」の動画を発見!



「これ540°パンデじゃん!」


ということで、ヒントを求めて今日はトリッキング教室LAVISHに体験レッスン!


久しぶりに側転やら倒立をやったり、慣れないトリッキングの技を練習させてもらい体はガクガク💦

いくつになっても新しい動きというのは楽しいものです😆


で、肝心の540°というと、


うーん…回転不足😂

まだまだ練習が足りないようです💦

ただ回転力を生むための上半身の使い方や膝の使い方など得るものがたくさんあったので、大収穫でした✨


まだまだあきらめるには早い!

絶対蹴れるようになるぞー👊

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