総合格闘技のジム、SAROSジムにお邪魔してきました✨
わがリアクション柏道場とほぼ同時期にオープンしたこちらのジム！そんな縁もあり、インスタでつながり、今回一緒に練習させてもらうことになりました😆
普段やっているストレッチも、細かい工夫を入れることで効き方が全然違う。また補助をしてもらっても効き方が大きく変わる。
そんな新鮮な驚きを得て、ストレッチへの理解がまた深くなりました😆
その後はお互い持ち合いながらミット蹴り！
キックや総合の体重の乗った倒せる蹴りと自分のテコンドーの蹴り、同じ蹴りでも随分違って勉強になります！
最後には防具をつけてスパーリング！
ローキックやフック、アッパーなしで当てたポイントを競うテコンドールールと、
ローキックなどありでＫＯを狙うキックボクシングルール、
どちらのルールにも挑戦！
見た目同じ立ち技格闘技でも、ルールや技が違えば、間合いやタイミングなどまるで違うもの。良い刺激をもらいました。
テコンドーの強さはトゥル(型)に集約される！
最後にテコンドー2段のトゥルを披露。
とても刺激的で学びの多い、充実した練習ができました！
SAROSジムのお二方、本当にありがとうございました！
同じく武道や格闘技を愛する者同士！
コラボはいつでも大歓迎です✨
本日お世話になったSAROSジム
https://sarosgym.com/