リアクション柏テコンドー

今週のリアクション柏テコンドー。 　テコンドーは、相手の攻撃を見切ってかわし、自分の有利な距離を保って戦うことが特徴。距離感を養う約束組手や、長い距離で戦えるための横蹴りの練習を行いました。新年の入会キャンペーン実施中です。

リアクション柏テコンドー、２０２４年の練習スタート。新年から早速初めて道場にくる人が来てくれました。年も明けて心機一転、新しいことを始める良いチャンスです。新たな挑戦する２０２４年に！

２０２３年もいよいよ終わりですね。 みなさんにとって2023年はどんな年になったでしょうか。 写真とともに２０２３年をプレイバック！ 2023年1月年初の練習。 そういえばコロナにかかって寺島師範にお願いしていたのでした😅 そんな私の今年の年末はインフルエンザでダウン😭...

2023年締め稽古。いつもの基本練習に年末恒例の板割チャレンジ。今年も皆さんのおかげで最高の一年になりました！

今回は無料体験練習！フレッシュな高校生が体験に来てくれました。 この道場に来る人が口をそろえていうのが解説が丁寧！というところ。はじめてくる人でもその人なりにしっかり理解して練習できるようわかりやすい指導を心掛けています

今週のリアクション柏テコンドー練習。 先週昇級審査を終え、新たな課題に挑戦する道場生も。 ただ、新しい課題に進むと今までやってきた立ち方など基本がおろそかになりがち。 そこでまずはテコンドーの基本にして、特徴的な体の使い方でもある 「サインウェーブ」の確認から行いました。...

大会や審査など目標があると、練習にも気合が入ります！ この目標に向けて頑張る時間がなにより成長のチャンス。ぜひ自分にとって有意義なチャレンジにしてほしいと思います！

世界大会メダリスト寺島さゆり選手が帰国！「相手の動き出しの察知」をテーマに、一緒に練習を行いました。力が弱い女性や高齢者でも相手の動き出しを察知し先に動くことができれば、危険から身を守ることができる。本当の意味で誰でも身に付けられる強さを目指したい。

人に教えるって得るものがたくさん。 今回は道場生同士で教え合う、ということをテーマにストレッチや各帯の課題を行いました。練習の様子はこちらから

お盆休みを挟み、下半期がスタート！ お休み明けでもたくさんの道場生が集まり、良い練習ができました。ストレッチ、基本動作、移動動作、ミット蹴りなど、練習の様子が動画でも紹介されていますので是非ご覧ください。

今回は特にウォーミングアップにフォーカス。 毎回必ず行うウォーミングアップですが、実はかなりこだわっていて、 効率よく全身の筋肉をほぐし、テコンドーに必要な体の使い方や筋力を養えるように考えたメニューを行っています。そんな解説動画を含む練習の様子をお届けします

今回も道場の様子を見学に来てくれた人が来ました。どんな練習をしているかちょっと見たい、という方も大歓迎！ 夏の新規入会キャンペーンを実施中！好評につき、キャンペーン期間が延長！ 次の練習までは適用となるので、ラストチャンスを逃さずに！

ここのところ毎週新しい方が体験に来てくれており、道場が一段にぎやかになってきました。やはり新しい出会いはうれしい！ 先輩方ばかりの中一人初心者だと不安になりますが、同じ時期に始めた仲間がいると心強いもの。 やってみたい、と少しでも思っている人は今がチャンス！

先週に引き続き、新しい方が体験に来てくれており、この夏新しいことに挑戦しよう！という人が増えています すでに来週もまた新しく体験を希望する方がおり、新しい方がどんどん練習に来てくれています。やってみたい、と少しでも思っている人は今がチャンス！

今週のリアクション柏テコンドー 先週「動きが良くなった！」と評判だったタオルトレーニングを再び。 柔らかいタオルが良い音を立てるくらい先端に重さを乗せるためには、 足から腰、そして手、先端へとしっかり力を伝えなければなりません。...

大人向けのテコンドー道場リアクション柏テコンドーの練習の様子。ステップワークやカウンターの技術を活かしたコート端の攻防を練習。頭を使い、怪我なくうまくなることに集中できる時間を提供します。

今週のリアクション柏テコンドー！ 今週の練習は、日曜日の試合で疲労も残っている人が多いと思われるので、思考力を高めるような内容に。試合に全力で挑戦するからこそ、現状が見え、課題が見つかります。勝ち負けだけでなく、次への成長のきっかけにするのが大切！

週末に大会をひかえ、メンバーたちは気合十分。今回は、インフィニティテコンドーの道場仲間であり、日本代表として世界大会に出場予定の最強女子高生も参戦。みんなが目標に向かって、頑張る時間。自分の体の動きや技に集中して、自分を高めることだけを考える時間はとっても貴重です。

リアクション柏テコンドーの一番弟子が就職に伴いテコンドーを休むことになり、記念練習。挨拶の中で、テコンドーを通じて自信になる特技ができ、就職活動にも挑戦できたという嬉しい言葉も。詳しい練習の様子などはブログから。

千代田テコンドークラブ瀧口指導員とのコラボ練習の様子をブログにアップ。同じテコンドーでも、上達に対するアプローチの仕方をはじめ、様々な違いがあるもの。 そんな違いを知ることでさらに広がり、深まっていくことを感じる良い練習ができました。貴重な機会をありがとうございます。