reactiontaekwondo2021年9月3日1 分課題をみっちり練習!なんかあっという間に夏が過ぎてしまったような涼しさになりましたね🍁 暑いの苦手な私としてはありがたいのですがちょっと寂しい気もします😅 今週のリアクション柏テコンドー! 人数が少ないので、普段できないような 細かい部分をみっちり練習。...
reactiontaekwondo2021年8月26日2 分テコンドー体験!価値ある経験に今週のリアクション柏テコンドー! 今週は体験の方がいらっしゃったので体験者メニュー😀 無料体験メニューでは、リアクション柏道場でやっている 柔軟、基礎体力トレーニング(四股・拳立て・体幹トレーニング)など毎回のルーティン、...
reactiontaekwondo2021年8月19日1 分お盆開けの練習お盆休みをあけてリアクション柏道場練習再開! 安定感のある蹴りを繰り出すためにも腹筋をはじめとした体幹も大事! 夏休み中に新しくみつけた腹筋メニューに挑戦!これであなたも腹筋バキバキ!?😁 テコンドーでは昇級し、帯が上がっていくと、一人で行うトゥルだけでなく、...
reactiontaekwondo2021年8月4日1 分インフィニティ最強軍団襲来🔥今週のリアクション柏テコンドー! 今回はインフィニティテコンドー最強軍団がゲストとしてやってきました😆 人数も多かったので、可動域を広げるためのペアストレッチ!目指せ180°😆 チューブを活用して基本動作の強化。 予備動作の力の入れ方を確認します。...