【練習の様子】全身連動で技の威力UP！ミット打ちでパワーを実感！

今回のリアクション柏テコンドーの練習テーマは、ズバリ「技の威力パワーアップ」！

全身を使って技を放つ！

テコンドーの技は、腕や足の力だけで行うものではありません。

今回は、上半身と下半身を連動させ、身体全身で技を行う意識で練習に取り組みました。

体全体を一つにまとめることで、想像以上のパワーを生み出すことができます。

ミットに実際に技を当てながら確認することで、どこに力を集中させ、

どのように体を連動させれば威力が伝わるのかを実感することができました。

「ドスン！」というミットの音は、全身連動の証拠ですね！

まとめ

全身の連動を意識することで、技の威力が格段にアップすることを実感した今回の練習。

一つ一つの技に全身の力を込めることで、より力強く、より効果的なテコンドーを目指します。

これからも、皆さんと一緒に、技のパワーアップに磨きをかけていきましょう！

告知

初心者から経験者まで「だれでも必ずうまくなる」をモットーに毎週火曜日元気に活動中です。

テコンドーに興味がある方や、新しいことに挑戦してみたい方はぜひ道場を覗いてみてください！

一緒にテコンドーを楽しみ、成長していきましょう！

練習日時

毎週火曜日 20:10～21:30（自主練～22:00）

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