【第276回練習の様子】各帯のトゥル個別指導 ＆ 相手を止める「前足の横蹴り」
- reactiontaekwondo
- 2 日前
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今週のリアクション柏テコンドーは、「型（トゥル）の個人指導」と、防具を着用した「実戦的なディフェンス練習」を中心に行いました。
各帯のトゥル（型）を個人指導
前半は、それぞれの昇級課題であるトゥルの練習です。 大人数で一斉に動くのではなく、一人ひとりの進捗や苦手な部分に焦点を当てて個別指導を行いました。手足の細かな位置や立ち方の修正など、自分の課題にじっくり向き合う時間となりました。
防具練習：相手をストップする前足の横蹴り
後半は防具を着用し、前足の横蹴りに特化した攻防練習を行いました。
今回のテーマは、一撃で倒すような威力ではなく、「相手の接近を確実にストップさせること」。 前に出てこようとする相手のタイミングに合わせ、前足をスッと伸ばして壁を作るようにして相手を止めます。
この横蹴りで相手の出鼻をくじくことで、自分が次にやりたい攻撃（攻めのコンビネーション）へと安全に繋げられるようになります。道場生同士で間合いを測りながら、何度も繰り返し感覚を確かめました。
まとめ
個人の技術を高めるトゥルと、相手との駆け引きを学ぶ防具練習。どちらもテコンドーのレベルアップには欠かせない要素です。今週もお疲れ様でした！
7月21日（火）無料体験会を開催します！
「自分もあんなカッコいい蹴りを打ってみたい！」 「運動不足を解消しながら、新しい趣味を見つけたい」
そんな未経験の方・初心者の方を対象とした【無料体験会】を開催いたします。道場生の皆さんも最初は全員が未経験からのスタートでした。親切丁寧にサポートしますので、安心してご参加ください！
日時： 7月21日（火） 20:00～21:30
会場： リアクション柏（千葉県柏市千代田2丁目11-26）
特典： 体験会のみの限定特典あり！（※先着2名様まで）
【お申し込み方法】 当ホームページの公式LINE、
またはお問い合わせフォームより「体験会参加希望」とメッセージをお送りください📩
練習日時
毎週火曜日 20:10～21:30（自主練～22:00）
お問い合わせは下記公式LINEが便利！
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