reactiontaekwondo2021年1月3日2 分多様性と価値観と「逃げるは恥だが役に立つ」お正月スペシャル!感動しすぎて思わず感想を書きたくなってしまいました。 リアルタイム逃げ恥も毎週楽しみにしてて、良いドラマだなと思っていましたが、去年「MIU404」にどハマリしてから野木亜紀子さん脚本のドラマのとりこに…空飛ぶ広報室とかアンナチュ...
reactiontaekwondo2021年1月1日1 分今年の抱負は「しんか」2021年!あけましておめでとうございます🌄 快晴の気持ち良い初日の出からスタート✨ 自分への戒めも込めて、今年の抱負を書いておこうと思います。 今年の抱負は 「深化」そして「真価」 今までは前へ先へ上へ、新しく「進化」し続けることを目標にしてきたのですが、昨年環境が大き...
reactiontaekwondo2020年12月31日3 分2020年を振り返るとうとう2020年も終わり。 本当に変化の大きい年で、つい1年前がはるか昔のよう… このコロナ禍でテコンドー家として、教員として、考えながら頑張った1年。 そんな激動の1年の中でも印象深いできごとを振り返ってみたいと思います。 【第31回全日本テコンドー選手権出場】...
reactiontaekwondo2020年12月30日2 分お家でトレーニングいよいよ2020年も終わりに近づいてきましたね。 今年はコロナウイルスの影響もあり、お家で過ごす年末になりそうです。 今日は普段私が行っているお家でできるテコンドーのトレーニングを 紹介します。 一つ目が、下半身のトレーニングとして取り入れている「四股」...