【第241回練習の様子】四股を回し蹴りに活かす！週末の昇級審査に向けて

今週のリアクション柏テコンドーの練習は、基礎の徹底と実力チェックに重点を置きました！

四股の力を回し蹴りに！

毎回欠かさず行っている四股のトレーニング。これは股関節を中心とした下半身の強化だけでなく、

実は蹴り技全体の技術向上の基礎になっています。

今回は、四股で培った体の使い方、特に骨盤と股関節の動きを、テコンドーの華である回し蹴りに活かす練習を行いました。

基礎練習の意識を一つ変えるだけで、蹴りの威力と安定感が格段に向上するのを実感できました！

昇級審査直前！白帯の仮審査

そして、今週末に控える昇級審査に向けて、白帯の道場生の仮審査を行いました。

本番さながらの緊張感の中で、これまで練習してきた基本動作や型の確認をしました。

仮審査を通じて、現在の実力と、本番までの残り数日で何を集中して取り組むべきかが明確になりました。この頑張りが、必ず本番の結果につながるはずです！

まとめ

四股から回し蹴りへの応用練習、そして昇級審査に向けた最終チェックと、集中力の高い練習となりました。

日々の積み重ねは裏切りません。週末の昇級審査、頑張ってください！道場生一同、応援しています！

告知

初心者から経験者まで「だれでも必ずうまくなる」をモットーに毎週火曜日元気に活動中です。

テコンドーに興味がある方や、新しいことに挑戦してみたい方はぜひ道場を覗いてみてください！

うまくなる楽しさを一緒に味わいましょう😊

練習日時

毎週火曜日 20:10～21:30（自主練～22:00）

お問い合わせは下記公式LINEが便利！

LINEだけの特別なキャンペーンも実施！今すぐ友達登録を！