【第273回練習の様子】基本の移動と約束組手。土台をじっくり確かめる練習

今週のリアクション柏テコンドーは、「基本の移動動作」と「約束組手」を中心に練習を行いました。

移動動作：軸と重心のコントロール

まずは基本の移動からスタートです。 ただ前後に動くのではなく、頭の高さを変えずにスムーズに重心を移動できているか、一歩一歩確認しながら進めました。 地味な反復ですが、上級者にとっても自分の細かなクセを見直す良い時間になります。

約束組手：相手との適切な間合い

後半は、二人一組になって約束組手を行いました。

決められた攻防の中で、特に意識したのは「相手との距離感」です。 近すぎて技が詰まったり、遠すぎて届かなかったりしないよう、自分の体格や相手の踏み込みに合わせた位置取りを練習しました。道場生同士で「今の距離が丁度いい」など、声を掛け合いながら調整していきました。

まとめ

今週は基本に立ち返るメニューでしたが、こうした丁寧な確認の積み重ねが、応用技や実戦の動きを支えてくれます。また来週もコツコツ頑張りましょう！

練習日時

毎週火曜日 20:10～21:30（自主練～22:00）

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