今週の練習の様子！
今日はバランスを意識。
強い蹴り技を打ったあと、バランスを崩さず万全の体勢に戻れることを意識して練習しました。
このバランス感覚がテコンドーのスピーディな攻防を実現するために大事！
個人ごとにトゥル鍛錬。それぞれの課題を毎週クリアし、確実にうまくなっているのがうれしいですね。
ヨプチャチルギ(横蹴り)とコロチャギ(かけ蹴り)のコンビネーション。モーションが近いからこそ、使い分けに効果的。
コロチャギ(かけ蹴り)は結構使い勝手がいいわりに使い手が少ない印象なので、ぜひ得意技にしてほしいですね！
今週もまた一歩上手になりました😆
仕事以外に楽しく人とかかわりながら成長できる場所があることで、
心に余裕ができて仕事にも良い影響があります。
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