クオリティを高める！

今週のリアクション柏テコンドー！

今週も練習頑張りました！

ルーティンの体幹トレーニング。

呼吸と組み合わせて腹筋引き締め！

バランス強化の四股も着実に安定感が増してます！

今週は二人組での約束組手を中心に、各帯の課題を練習しました

コンヌンソギを習得中！きまってます！

テコンドーでは呼吸を意識して一つ一つの練習を行っていくことで自然と体幹も引き締められていきます！

今回はそれぞれの課題を時間をかけてアドバイスして向上する練習になりました！

夢中になりすぎて写真を全然とってなかった💦

どんどん上手になっていく皆さんを見るのは本当に楽しいです！また来週も頑張りましょう！

リアクション柏テコンドー 毎週火曜日20:10~22:00で練習中！ 見学や無料体験のお申し込みは ホームページお問い合わせフォームか、 リアクション柏テコンドー公式LINEから https://lin.ee/PLyaRew